生物学院 郝和睿

为进一步加强学生心理健康教育，提高学生心理健康教育的专业化、科学化水平，切实提高大学生心理危机预防和干预的有效性，生物工程学院组织全体学生积极收看了市教两委录制的天津市学生“阳光成长”系列课程。

各年级辅导员组织学生在线上观看学习《健康复课，阳光成长》心理指导课，天津医学高等专科学校李合群医师为广大学子讲解这门课程。心理健康教育是疫情防控教育的重要组成部分，要引导学生培养理性平和健康的心态，李合群医师讲到，在这个特殊时期，同学们面对学习生活要勇于探索、独立思考、自信宽容、严于律己，保持积极乐观的心态，树立远大的志向；要耐得住寂寞，潜下心来才能体会到安静学习的快乐。他建议同学们学习一些简单的心理学，及时驱散自己的内心的阴霾。在之后的线上讨论环节，同学们积极分享自己的观点，深入地探讨了自己对心理健康的认识以及心理健康对自身发展的重要意义。

心理委员张释晴说，听完课程，深刻认识到建立返校学习与生活的时间规律，保持充分的独立思考，充满积极乐观的精神是返校期间刻不容缓的。我想接下来面对生活亦或是面对学习，我要不惧困难，独立思考与认识，不断地反思自己，努力成为制药界的骨干，为他人，为社会贡献自己的力量，让世界因为我更加美好。

此次心理指导课让全体生物学子对心理健康有了更加深刻的理解和认识，使“阳光心态”的观点进入每一位生物学子的心中。拥有健康的心理，才能拥有健康的人生，希望通过此次学习，能让同学们保持阳光心态，积极乐观面对生活。