临近期末，为舒缓学生学习负担和心理压力，心理健康教育与咨询中心持续开展心理咨询服务，期末减压主题工作坊等工作，欢迎广大同学积极参与。

一、线上线下心理咨询服务

寒假前，心理中心持续开展线下心理咨询服务。

预约电话：60600319（河西校区）、60600320（滨海校区）；

网络预约方式：“天津科技大学”微信企业号—心理咨询。

寒假期间，中心开通线上心理咨询服务，心理咨询QQ：2094668120天津科技大学心理中心。

二、期末减压主题工作坊

为缓解同学们在考试过程中出现的焦虑和不适应，心理中心面向全校学生开展期末减压主题工作坊。招募如下：

工作坊1：艺术创作与心理减压工作坊

带领老师：周立群

招募人数：20人

时间：12月15日（周三）中午12:40-13:40

12月20日（周一）中午12:40-13:40

活动地点：滨海校区  大学生活动中心205室

工作坊2：资源取向缓解考试焦虑工作坊

带领老师：王荔

招募人数：10人

时间：12月17日（周五）中午12:40-13:40

活动地点：滨海校区  大学生活动中心216室

工作坊3：“与压力同行”缓解考试焦虑工作坊

带领老师：徐滨

招募人数：20人

时间：12月23日（周四）中午12:40-13:40

活动地点：滨海校区  大学生活动中心205室

工作坊4：情绪减压工作坊

带领老师：张丽瑞

招募人数：10人

时间：滨海校区12月16日（周四）中午12:40-13:40

河西校区12月24日（周五）中午12:40-13:40

活动地点：

滨海校区  大学生活动中心205室

河西校区  待定

工作坊5：“突破压力困境”压力管理团体辅导工作坊

带领老师：白志凡                            

招募人数：20人

时间：滨海校区12月21日（周二）中午12:40-13:40

河西校区12月22日（周三）中午12:40-13:40

活动地点：滨海校区  大学生活动中心205室

河西校区：待定

报名方式：扫描下方二维码进行报名登记

报名截止时间：2021年12月16日（周四）上午10:00