经济与管理学院开展心理朋辈辅导活动



发布日期:2022-03-30

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生在疫情期间身心健康和谐,宣传普及心理健康知识及校园疫情防控知识。经济与管理学院响应防疫政策,于3月17日开展“心理朋辈辅导活动”线上会议。该活动由学生会心理健康部郝诗萌主持,分为三个部分。

第一部分为“校园疫情防控”,主持人向大家分享了防控疫情的几个宝典:保持个人卫生;保持环境清洁;保持营养均衡;避免接触传染源。此环节提高了心理委员的防疫意识,明确了防控的做法,加强全体同学对防控疫情的重视。

面对严峻的疫情,第二部分讲解了“疫情下的心理疏导”:过规律生活,保证充足睡眠,适当锻炼;及时调整自己心态,用娱乐活动缓解情绪;最后主持人向大家分享了学生日常防疫口诀。向大家输送了健康积极的心态,让同学们保持好心情增强免疫力,健康学习生活!

第三部分,基于寒假心理健康部举办的“与心灵相约,与健康同行”心理主题系列活动,经过评选,展示出了优秀作品,并由作者讲解创作灵感。所有优秀地展现了同学们面对疫情的积极向上的心态,热爱生活的精神风貌,彰显了青春榜样力量。

本次朋辈辅导活动展现了经管学子良好的精神风貌,加强了同学们严控疫情的想法,提供给大家一些切实可行的方法,让大家面对疫情更加得心应手,减少负面情绪,让健康心理之花绽放在每一个经管学子心中!